Pleasant time

水の世界

f0182924_1314470.jpg

2014.10

最近血圧計を家族が購入したので私も毎日計っています。

大体の平均が85/54くらい...

低いときは80/50とかなのでやっぱり低血圧がまったく改善されず...

めざすは100くらいにしたいので、少し運動と朝食をきちんと食べれるようにしたいなぁと思っています。

続かないんですけどね...いつも


Flickr aria_ms's photostream



ブログランキング・にほんブログ村へ
[PR]
by Aria_ms | 2015-03-23 13:10 | 水の世界